直感をリフレッシュする
仕事前に10分ほど瞑想をします。
勉強
包丁と仲良しになる
朝、包丁を研いでいます
生活
ゆっくりと自分につながる
朝、目が覚めたら、ふとんの中で体操を始めます
生活
心身をリフレッシュ
一日の終わりに特製チャイを作ります
生活
洗濯をしながらリフレッシュする
お風呂と手洗い洗濯を時系列でその流れをおさらいします
生活
メモ・アプリで自分を見つける
メモ・アプリはぬか床です
勉強
メモ・アプリで文章を書こう
日々の文章作成は、メモ・アプリで行っています
日常
キーボードを持ち歩こう
折りたたみ式のキーボードが役に立っているのでご紹介します
勉強
スマホでブログ投稿しよう
スマホのPhotoshopで画像を加工することが多くなりました
生活
もうやーめたって言っていい
その戦争は必要なの？
生活
