渡邉ぎいち @Ghichi
ウェブのセルフ作成サポートを行っています。メンバーさんが楽しみながら制作できる環境を整え、自ら切り開いていく力を存分に培って頂くことが生きがいです。朝の散歩の帰りがけ、スマホでブログを執筆するのが日課です。よろしければ、>> プロフィールをもう少し詳しくご覧ください! >>
まとめて効率よく
数日分まとめて洗濯をしました。
皮ふの排泄をコントロールする
ここ数日、湿疹が出ています。
[トルコ・シリア]心からお祈りします。
食で活力を作る
一日2食にしています。
食のバランスを整える
人参ジュースを毎朝、飲んでいます。
直感をリフレッシュする
仕事前に10分ほど瞑想をします。
包丁と仲良しになる
朝、包丁を研いでいます
ゆっくりと自分につながる
朝、目が覚めたら、ふとんの中で体操を始めます
心身をリフレッシュ