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紡いだ思いを新しく引き継ぐ
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#朝の体操
ゆらゆらと
ものごとの始まりを感じ取る
仕事|
2025年01月19日
#カンタンなことから始める
#仰向けで身体を揺らす
#印付けをする
#朝の体操
仕事
ゆっくりと自分につながる
朝、目が覚めたら、ふとんの中で体操を始めます
生活|
2023年02月02日
#478の呼吸
#朝の体操
#朝の起床
生活