暑い夜が続きます。快眠のための対策として、サーキュレーターを足元から身体に向けて、微風を送っています。窓はすべて閉め切っていますが、エアコンは使いません。(日中も使っていません。)
パジャマは着ていません。何も身につけずに寝ています。軽く汗をかいて、それが微風にさらわれて、身体をクールダウンしてくれています。
朝起きると、快適な目覚めを迎えていますが、シーツは毎日、日に干しています。たまには洗った方が良いですね。
通常、風に当たり続けると風邪を引いてしまったりすることが多いですが、今のところそれはありません。それほど、ひと晩中暑さが継続している日々です。